Daniel Schärz: Dem gesunden Schlaf auf der Spur
Ab MO, 20. April begleiten wir im «BeO-bi-de-Lüt» jemanden, der sein Handwerk von Grund auf gewechselt hat: Daniel Schärz tauschte vor Jahren Zement und Kelle gegen Kissen und Matratzen. Heute ist Daniel Schärz als Schlafspezialist in Amsoldingen zu Hause und weiss genau, dass ein solides Fundament nicht nur für Häuser, sondern auch für eine erholsame Nacht entscheidend ist.
Seit über 26 Jahren befasst sich Daniel Schärz mit allem, was uns besser schlummern lässt. Ob es die Anatomie des Körpers ist oder der Einfluss von Sport und Ernährung auf unsere Träume – er analysiert das grosse Ganze. Dass er heute so tief in der Materie steckt, hat auch mit seiner eigenen Geschichte zu tun: Nach einem schweren Unfall auf dem Bau wurde das Thema Regeneration für ihn zur persönlichen Mission.
Privat ist Daniel Schärz übrigens alles andere als eine Schlafmütze. Als ehemaliger Ironman-Finisher flitzt er auch heute noch beim Joggen oder Schwimmen durch die Gegend. Warum Daniel Schärz Schlafwissenschaft spannender findet als Krimis und wie er uns alle zu besseren Schläfern macht, erzählt Daniel Schärz ab MO, 20. April im «BeO-bi-de-Lüt». Augen auf (oder zu?) – nid verpasse!
BeO-bi-de-Lüt
MO-FR, 13:15
Radio BeO – vo hie für hie