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BeO-Lifestyle – Wie halte ich mich körperlich fit?: MO-FR um 09:10 & 15:15

In dieser Woche dreht sich im BeO-Lifestyle alles um die Bewegung. Mit Chantal Wittwer (Personaltrainerin aus Steffisburg) zeigen wir Dir die Vielfalt der Bewegung auf und schauen an wie häufig man sich bewegen sollte. Doch auch mit den Fragen, wie lässt sich die Bewegung mit dem Arbeitsalltag verbinden & geht Bewegung auch ohne gross Geld auszugeben, setzen wir uns auseinander.

10. Februar bis 14. Februar
Montag bis Freitag

jeweils um 09:10 / 15:15 Uhr


Radio BeO – vo hie, für hie.